Bem-vindo ao aplicativo Intermittent Fast ou na tradução
Jejum Intermitente, um aplicativo feito especial para todos as pessoas que
querem secar o corpo de forma que possam chegar a possuir um corpo possuído e
se manter livre das gordurinhas indesejadas. O aplicativo te ajudará isso de
uma forma bem simples, ele te avisará a hora certa de comer.
O princípio do Jejum Intermitente é bem simples, você
passará 8 horas a comer e depois passará 16 horas em jejum. Com as 16 horas de
jejum o seu corpo irá aprender a recorrer a suas próprias reservas de energia e
desta forma irá começar mais energia resultando em emagrecimento.
Com esse aplicativo você poderá parar de contar as calorias do que deseja comer, basta seguir a regra das horas e você finalmente poderá emagrecer comendo o que você sempre pensou que não poderia comer em hipótese nenhuma sobre um regime/jejum.
