É frequente vermos estudos e pesquisas que mostram os efeitos positivos dos video-games nas nossas vidas. É claro que games demais podem fazer mal, como a OMS constatou ao planejar adicionar vício em video-games como uma doença mental no ano que vem.
Porém, nas doses certas, os games podem ser muito úteis para o nosso cérebro. Foi isso que professores de psicologia da Universidade de Montreal, no Canadá, descobriram com o novo estudo deles.
De acordo com a pesquisa realizada, jogos de plataforma e aventura tridimensionais, como Super Mario, ajudam a prevenir a demência.
O estudo foi feito com 33 voluntários entre 55 e 75 anos de idade. Eles foram divididos em três grupos de 11 pessoas. O primeiro grupo teve de jogar meia hora de Super Mario 64 por cinco dias por semana, durante o período de seis meses.
O segundo grupo teve aulas de piano durante o mesmo período: meia hora por dia, durante cinco dias semanas, por três meses.
Já o terceiro grupo, o grupo de controle, não recebeu nenhum tipo de atividade especial.
Os resultados foram surpreendentes. O grupo que jogou Super Mario registrou um aumento considerável de volume da massa cinzenta da região do hipocampo, setor do nosso cérebro que afeta nossa navegação espacial, memória de longo prazo e afeta nossas emoções.
Normalmente, a diminuição do hipocampo está relacionada a transtornos mentais, como demência ou Mal de Alzheimer.
Por isso, o aumento de volume nessa área pode ser a solução para prevenir essas doenças. E o video-game pode ser uma das formas de conseguir isso.
Além do aumento de volume no hipocampo, houve também um aumento de volume no cerebelo, responsável pelo controle de memória de curto prazo.
O segundo grupo, que aprendeu a tocar piano, apresentou um aumento de massa cinzenta na área dorsolateral. Já o terceiro grupo não detectou nenhum aumento, pelo contrário: houve uma diminuição de massa cinzenta nessas áreas.
Segundo os pesquisadores, isso tudo aconteceu porque os games em 3D ajudam o hipocampo a criar mapas e imagens mentais na cabeça. Unindo isso aos quebra-cabeças e sequências lógicas desses jogos, o hipocampo recebe bastante estímulo e gera um crescimento de massa cinzenta.
Ou seja: é bom jogar video-game todos os dias para ter seu cérebro sempre afinado. Só tente não se viciar, hein?
