Cíngulo: Terapia Guiada é um aplicativo você poderá resolver
as questões emocionais que mais atrapalham a sua vida e se aprimorar pelo
autoconhecimento, tudo isso por conta própria, somente com a ajuda do app.
A abordagem produzida pelo aplicativo é inovadora e é fruto
de mais de 15 anos de pesquisa científica e conhecimento clinico sobre a mente
humana, ele aproveita as melhores abordagens da psicologia moderna e de
metodologias de desenvolvimento pessoal consciente.
Dentro do aplicativo é possível encontrar funções de auto
avaliações, sessões diárias de autoconhecimento, SOS que são técnicas bem
eficazes para resolver rapidamente crises emocionais agudas, com práticas que
também ajudam com problemas de insônia e para dormir com um sono de qualidade,
diário emocional que é um espaço para você anotar seus ótimos momentos e também
seus momentos ruins.
